Evo 3 znaka koji mogu ukazivati na to da trebate prekinuti veze sa glutenom:
Gas, proljev i zatvor su znaci osjetljivosti na gluten, sa zatvorom kao primarnim među djecom.
“Pileća koža” ili keratoze pilaris. Najčešće se nalaze na poleđini ruku.
Iscrpljenost ili umor nakon što se jede hrana koja sadrži gluten.
Ako imate ove simptome, trebate se testirati, da li ste intolerantni na gluten.