Muskarac (foto: cure.ba)
1. Prirodni voćni sokovi
Sok će vratiti šećer u vašu krv i boju u lice, a preko potrebni vitamini daće vam snagu i energiju da nastavite s danom.
2. Voda
Voda će pomoći da izbacite štetne materije iz organizma, ukloniće glavobolju i osjećaj mučnine.
3. Kiseli krastavčići
Sadrže visoku dozu vitamina A i K, bogati su magnezijumom i kalcijumom, pa su zbog toga odlični za vraćanje snage u tijelo.
4. Tunjevina iz limenke
Tunjevina je bogata mineralima i dobrim omega 3 masnoćama pa je nutricionisti smatraju idealnim obrokom nakon pijanke.
5. Banane
Banane sadrže dosta vitamina te trenutno vraćaju energiju i snagu u napaceno tijelo.
cure.ba
