Jesu li vas ikada stariji opominjali da ne pijete vodu stojeći. Kao i u mnogo stvari i tu su imali pravo a evo i zašto.
Naime, kada pijete vodu, idealno je da to činite sjedeći. Na taj način u svim organima će se zadržati dovoljno dugo.
U suprotnom, ako pijete vodu dok stojite, ona će prebrzo proći kroz debelo crijevo, pa tijelo nema vremena da apsorbuje nutritijente.
Osim toga, važno je vodu piti lagano, gutljaj po gutljaj.
Pogledajte video:
