hrana (foto:cure.ba)
1. Jednostavna jela
Ukoliko ne želite da se hranite po fast-fud restoranima neophodno je da provedete barem neko vrijeme u kuhinji. Kuvanje ne mora da se pretvori u višesatno mučenje i pripremanje komplikovanih jela. Sa par zdravih i hranljivih namirnica možete da spremite neka od jednostavnih, ali i zdravih jela poput salate ili paste.
2. Kvalitetne namirnice
Koristite namirnice vrhunskog kvaliteta. Namirnice visokog kvaliteta imaju bolji ukus pa samim tim nećete morati specijalno da ih obrađujete kako biste pripremili ukusan obrok. Ukoliko je kućni budžet ograničen, onda jednostavno izaberite da par ključnih sastojaka budu vrhunskog kvaliteta poput dobrog maslinovog ulja.
3. Pripremite veće količine hrane
U početku će vam se učiniti da vam treba više vremena za pripremu veće količine hrane, ali zapravo i nije neka razlika u pripremi jedne ili četiri porcije. Ljepota kuvanja većih količina je što ostatak možete da zaledite. Sve što poslije treba da uradite jeste da odleđenu porciju podgrijete, dodate neki lagani prilog i imate ukusan i zdrav obrok bez puno mučenja.
4. Podjela dužnosti
Ukoliko živite sa cimerkom/cimerom ili partnerom dogovorite se da naizmjenično kuvate. Tako nijedan od vas neće svaki dan provoditi za šporetom. Još jedno od rješenja je da onaj koji ide u nabavku taj dan ne kuva. Malo kompromisa nikome neće škoditi!
5. Restorani
Ukoliko baš ne volite da kuvate, tu su uvijek restorani domaće kuvane hrane. Možda ovo nije najbolje rješenje za vaš džep, ali svakako je bolje nego da se hranite po pekarama ili fast-fud restoranima.
6. Pronađite pravog partnera
Konačno rješenje za lijene kuvare jeste da pronađu pravog partnera. Nije potrebno da taj neko bude profesionalni kuvar, bitno je samo da voli da kuva više od vas. Za uzvrat se postarajte oko drugih kućnih poslova, a brigu oko kuvanja prepustite njemu/njoj.
cure.ba