Svađa (Foto: Cure.ba)
Tvrdi to bračna terapeutkinja Laurie Puhn koja napominje da je prvih sat vremena nakon posla potencijalno ‘minsko polje’ obilježeno čestim promjenama raspoloženja, mrzovoljom i svadljivošću. Sve to dodatno može produbiti glad, učestala zvonjava telefona ili gužva u prometu. Ili sasvim obična fraza ‘draga, doma sam’ koju bolja polovica može shvatiti kao upozorenje, a ne pozdrav.
– Ljudi se cijeli dan kontroliraju na poslu, a to skuplja frustracije. Kada otvorimo vrata vlastitog doma te kočnice nestaju pa nam naši partneri nesvjesno postaju ispušni ventil – upozorila je Puhn koja upozorava da se uz malo truda takvo ponašanje može promijeniti i kontrolirati.
Onima koji su spremni iskaljivati se na partneru preporučuje da prvih 20 minuta nakon povratka s posla provedu u samoći. Dobro je istuširati se, popiti čaj ili se posvetiti nekoj drugoj smirujućoj aktivnosti. Tek tada je poželjno upustiti se u razgovor, no valja imati na umu činjenicu da nismo jedini koji radimo težak posao na kojem se susrećemo s frustracijama. Zato partnera nikako ne treba zamarati suvišnim i beznačajnim detaljima, već razgovor valja započeti nekom zanimljivom informacijom a tek onda istaknuti i neke bitne detalje.
cure.ba
