Nokti (Foto: cure.ba)
1. Nokti na rukama mjesečno izrastu oko 3,5 milimetara, kaže dermatologinja Jessica Krant za Huffington Post. Prema istraživanju American Academy of Dermatology, nokti na nogama pak izrastu za 1,6 mm u mjesec dana. Također je otkriveno da nokti malo brže rastu na dominantnoj ruci.
2. Bijele mrlje na noktima nisu znak da vam nedostaje kalcija. Zapravo su te bijele mrljice vrlo česte, ali nemaju nikakav poseban znak upozorenja. Mogu se pojaviti ako ste na neki način pritisnuli ili opteretili nokat i to je sve.
3. Nokti i kosa imaju isti sastav, odnosno sastoje se od keratina. Jedina je razlika što drugačije izgledaju. Dakle, hrana koja je dobra za vašu kosu, dobra je i za zdravlje noktiju. Keratin je zapravo protein te će mu dobro doći zdrava ulja i masnoće kako bi kosa i nokti bili čvrsti i jaki.
4. Muškarcima nokti rastu brže nego ženama. Jedina iznimka je kada su žene trudne jer tada nokti nekim trudnicama rastu brže.
5. Nokti razlikuju primate od sisavaca. Većina sisavaca ima kandže, a primati (uključujući i ljude) imaju nokte.
6. Grickanje noktiju je poremećaj i zove se onychophagia. To je također jedna od najraširenijih navika koje ljudi rade kada su nervozni. Ovaj je poremećaj najčešći kod djece u dobi od 10 do 18 godina, a većina ljudi te se navike riješi do 30-e godine.
7. Trebaju li nokti uvijek biti nalakirani? Ne! Vjerovali ili ne, vrh nokta je živo tkivo i zato ponekad treba biti bez laka kako bi slobodno disalo. Lak i sredstva za njegovo uklanjanje isušuju nokte pa s vremenom mogu postati slabiji.
8. Nokti su poput velikog prozora kroz koji se vidi zdravlje tijela. Iskusni liječnici puno će vam reći na osnovu izgleda noktiju. Tako primjerice plava boja ukazuje na upalu pluća pa obavezno otiđite liječniku ako primijetite neke neuobičajene promjene.
9. Nokti brže rastu ljeti nego zimi, a na brzinu rasta utječe i spol, dob te gensko naslijeđe.
10. Oko 10 posto dermatoloških problema vezano je uz nokte, a otprilike pola problema s noktima povezano je s gljivičnim infekcijama.
11. Stres može usporiti rast noktiju pa je bitno da se naučite nositi s njim i ne pribjegnete grickanju jer ćete sve još više pogoršati.
12. Ako vam je nezamislivo da noktima prođete po školskoj ploči, niste jedini. Jedno istraživanje iz 2011. godine pokazalo je da takva vrsta zvuka posebno iritira naše uši.
13. Kožica na noktima ima svoju svrhu iako se redovito uklanja zbog estetskih razloga. Ona nas štiti od raznoraznih bakterija.
14. Brzina rasta noktiju i njihova tvrdoća određeni su genetikom, ali ako su suhi i lako pucaju, možda su isušeni. Tome pridonosi ako često imate mokre ruke ili primjerice stalno rašpate nokte.
15. Ako ste doživjeli nelagodu jačeg udarca i zatim vam je nokat otpao, to je zato što mu je potrebna krv da bi bio zdrav. Jaki udarci mogu lako prekinuti mikroskopske veze između nokta i tkiva te će on nakon toga otpasti. S vremenom će vam izrasti novi nokat, osim u težim slučajevima kao je oštećen korijen.
tportal
