Više vode, manje celulita
Netačno: Vjerovanje kako mnogo tekućine smanjuje nakupine celulita nema nikakvo uporište. Pijete li dovoljno vode, ona će svakako pomoći da vaša koža ljepše izgleda, jer voda potiče izlučivanje toksina iz tijela, ali ne i onih koji su zaduženi za nastanak celulita. Ipak, pijete li previše vode i ona može dovesti do nastanka “narančine kore”.
Vježbanje uklanja celulit
Netačno: Čak i žene u formi mogu imati celulit. Međutim, istina je da što manje masnog tkiva imate, to će se i manje celulita ‘loviti’. U svakom slučaju preporučujemo da redovno vježbate jer ćete tako smanjiti masnoće u tijelu do zdrave razine i lijepo zategnuti mišiće, piše “Cosmopolitan“.
Prehranom protiv celulita
Netačno: Jesti dobro, odnosno zdravo je preporučivo, ali pojedina hrana neće spriječiti ili ukloniti celulit. S druge strane ‘junk food’ odnosno nezdrava hrana najviše utječe na njegovu pojavu. Koristite li proizvode za uklanjanje celulita budite svjesni da oni sami ne mogu uništiti ‘narančinu koru’. Redovno tretiranje, prehrana, ciljani kozmetički proizvode i masaže recept su za uspijeh.
Celulit se javlja samo kod žena
Netačno: Naučno je dokazano da i muškarci mogu imati celulit. Naprimjer, nedavno istraživanje u SAD-u pokazalo je da je oko 6000 Amerikanaca prošle godine potražilo pomoć protiv celulita u kozmetičkim salonima. Pojavu celulita kod muškaraca stručnjaci objašnjavaju nižom razinom androgenih hormona. Istovremeno, kod nekih muškaraca javljaju se i udubljenja u koži.
