nokti (foto:cure.ba)
Pridržavajte se sljedećih pravila i već za nekoliko nedjelja vaši nokti će zasigurno biti čvršći i ljepši.
1. Koristite odstranjivače laka bez acetona
Bilo bi super kad bi na neko vrijeme prestali da lakirate nokte ili koristite samo bezbojni lak za jačanje, ali ako ste zavisni od zabavnih manikira, obavezno nabavite uljani odstranjivač laka za nokte koji ih neće isušivati kao što to čini aceton.
2. Prestanite da koristiti nokte kao alat
Otvaranje čepova, istiskanje mitisera, otvaranje pisama…sve to šteti vašim noktima. Prestanite jednom za svagda da koristite nokte kao alat!
3. Pazite na ishranu
Stanje naših noktiju odražava i zdravlje našeg metabolizma pa obratite pažnju na svoju ishranu. Za jačanje noktiju super je zeleno povrće, mlijeko, sir, sjemenke suncokreta i integralni pirinač.
4. Nabavite posebne preparate za jačanje – i koristite ih prema uputstvima!
Lako je kupiti preparate za jačanje noktiju, ali da li ste spremni da ih redovno uzimate, odnosno nanosite? Bez obzira na to odlučite li se na pilule za jačanje ili lakove poput Trinda, rezultate nećete vidjeti ako preparate ne koristite svakodnevno.
5. Redovno nanosite kremu za ruke
Hranljivu ili hidratantnu kremu za ruke utrljavajte nekoliko puta dnevno, a pri svakom nanošenju umasirajte je i u nokte i zanoktice, piše Index.
S media
