Ako ste umorni i želite se razbuditi, tuširanje je puno bolja opcija od kupanja. Za razliku od tuširanja, kupka vas opušta, umiruje, pa čak i uspavljuje. Ali, treba znati kako nije poželjno koristiti pretoplu vodu ni za kupanje ni za tuširanje. Idealna temparatura vode je oko 37 stepeni. Evo i nekoliko osnovnih razlika između tuširanja i kupanja, piše “Ordinacija“
Tuširanje
Kažu da je tuširanje više “higijenski” jer ima trenutan efekat ispiranja za razliku od kupke u koj se namačemo, pa nečistoća i sredstva za pranje ostaju u vodi, a ispiremo ih tek prilikom izlaska iz kade.
Razbuđuje nas i puni energijom
Ne zahtjeva nikakvu pripremu, praktično je i jednostavno.
Protok vode, a time i jačina pritiska na kožu, može se regulisati ne samo miješalicom nego i s pomoću glave tuša. Sve su popularniji tuševi s tzv. “wellness” efektima poput masaže i različitih način raspršivanja vode.
Kupanje
Ravnomjerno i dubinski djeluje na cijelo tijelo pružajući ugodan osjećaj bestežinskog stanja.
Kupke su odlična terapija za ublažavanje bolova i opuštanje nakon napornog dana, a u tome pomažu i hidromasažne kade.
Neka naučna istražiavanja pokazala su da žene koje se radije odlučuju za kupku nego za tuš, češće obolijevaju od vaginalnih i urinarnih infekcija.
