Hrana (Foto: Cure.ba)
U novoj američkoj studiji posmatrano je kako studenti prave odabir hrane u zavisnosti od toga kako se osjećaju. Učesnicima je dato da nasumice pogledaju simbole platonske ljubavi (srce i sliku osobe koju poštuju), kao i simbole seksualne ljubavi ( poljupce i Merlin Monro). Dobijeni su sljedeći rezultati: 70 posto onih koji su gledali u srca i 49 posto onih koji su posmatrali poljupce, izabrali su zdravu užinu. Znači, razmišljanje o osobama koje cijenite i volite (na neseksualni način) bili su bolji stimulans za zdrav odabir hrane, piše Cosmopolitan.
Dobijene rezultate naučnici objašnjavaju činjenicom da platonska ljubav izaziva osjećanja brižnosti i posvećenosti – postojana osjećanja, dok seksualna ljubav provocira strast i seksualno uzbuđenje – kratkoročno osjećanje. U svakom slučaju, značajno je da je otkrivena veza između naših misli, osjećanja, raspoloženja i toga kako vršimo izbor hrane.
Ako razmišljate o tome kako šećer ima negativan utjecaj na vaše zdravlje, vjerovatno ćete se prije odlučiti za neku zdravu užinu. Ali, ako ste više tip osobe koja je u trenucima iskušenja popustljiva, onda ćete sigurno smazati omiljenu štanglu čokolade.
Stoga, sljedeći put kada vam se bude jeo čips ili neka druga nezdrava grickalica, pomislite na omiljenu javnu ličnost koja u vama budi osjećaj povjerenja. Možda će vas ovaj jednostavni trik spriječiti u izboru loše hrane.
cure.ba
