Dijeta (Foto:A rhiva)
Ako ste u potrazi za nekom dijetom koja vas neće mnogo izmučiti, a brzo će vas riješiti masnih naslaga, ovo bi mogao biti vaš izbor. Naime, čaša ovog pripravka dnevno na prazan želudac kroz pet dana pomoći će vam da smršavite i do tri kilograma. Dijetu možete ponovito, ali tek nakon pauze.
Mnogi ovu dijetu hvale i kao izvrstan način za rješavanjem suvišne vode iz tijela, reguliranja probave te oslobađanja nadutosti.
Sastojci:
1 struk peršina
1 limun
1 čaša vode
Priprema:
Peršin sitno narežite ili usitnite u blenderu, a limun iscijedite pa njegov sok stavite u čašu vode i pijte svakoga jutra na prazan želudac pet dana, a nakon toga napraviti pauzu od deset dana.
Sok će vam pomoći kod sagorijevanja kalorija, a tijelo će istovremeno hidratizirati i opskrbljivati vitaminima i mineralima. Peršin je i izvrstan diuretik i poboljšava probavu. Za pet dana možete izgubiti i do tri kilograma, no pripazite jer se tako brzo izgubljeni kilogrami mogu brzo i vratiti.
dnevno.hr
