Ovaj melem eliminiše višak masnoće i vode iz tijela, poboljšava funkciju mozga, pamćenje, sluh i vid. Glavni sastojci ovog recepta je svježi hren, med i neprskani limun sa korom. Blagotvorno djejstvo meda i limuna je opšte poznato, dok hrenu nije posvećeno dovoljno pažnje…
Sok od hrena uništava bakterije koje izazivaju dizenteriju i tuberkulozu, salmonelu, kao i mnoge gljivice. Pospješuje funkciju varenja stimulacijom izlučivanja želudačnih i crijevnih sokova, žuči i enzima iz pankreasa. Hren stimuliše jetru, stimuliše srce i cirkulaciju i pored toga je odličan diuretik, a pomaže i kod reumatizma.
Sviježi korjen hrena može da se koristi tokom cijele godine, ako se blagovremeno stavi u vlažan pijesak ili se čuva u podrumu.
Ako imate veći korijen hrena, možete ga umotati u aluminijumsku foliju i ostaviti u frižideru. Ako želite da hren ostane svijež i nakon tri sedmice, pomiješajte kašiku šećera i 4 kašike limunovog soka ili sirćeta. U dobro zatvorenoj tegli, hren može stajati u frižideru 3 sedmice.
Recept za mršavljenje dr Stefanovske:
Sastojci:
- 125 g hrena,
- 3 neprskana limuna,
- 3 kašike meda.
Priprema:
U blenderu usitnite 125 grama hrena.
Uzmite tri limuna, isijecite ih, izvadite sjemenke iz njih i zajedno sa korom ih usitnite blenderom, a zatim pomiješajte sa hrenom. Nakon toga dodajte tri kašike meda i sve dobro sjedinite. Držite ovu smjesu u zatvorenoj tegli u frižideru.
Uzmite jednu kašiku melema dva puta dnevno uz obrok.
Ovu smjesu koristite 3 sedmice i vidjećete kako se smanjuje obim vašeg struka.
