Žena (Foto: Cure.ba)
Potrebno vam je ulje ili losion prilagođen tipu vaše kože. Započnite sa masažom pri korijenu vrata i laganim pokretima napredujte s masažom prema vilici. Kružnim pokretima izmasirajte, prvo bradu, područje oko usta, obraze i dio uz uši.
Oko očiju masirajte kožu prvo laganim kružnim pokretima, a potom lagano je tapkajući vrhovima prstiju.
Masažu završite na čulu, gdje masirate objema rukama sredinu čela i polukružnim pokretima se spustite prema sljepočnicama.
Cio postupak ponovite pet puta.
cure.ba
