par (foto:cure.ba)
Koliko treba da se trudite da spriječite vašeg supružnika da vas prevari? Da li treba da provjeravate njegov imejl i poruke u mobilnom telefonu, preturate po njegovim džepovima, tašni i automobilu, provjeravate sumnjive račune? Da li treba da ih zovete samo da biste provjerili da li su tamo gdje su rekli da će biti? Da li treba da zahtijevate da vam daju lozinku na fejsbuku tako da možete da provjeravate da li koristi fejsbuk da ponovo stupi u kontakt sa bivšim partnerkama i simpatijama?
Da li sve to ima smisla? Da li će vam to pomoći ili dodatno pogoršati stvari? Nedavno je objavljeno istraživanje u jednom psihološkom časopisu koje pokazuje da napori da kontrolišete svog supruga ili suprugu i imate kontrolu nad seksualnom vjernošću vašeg partnera u stvari povećavaju njihovu želju da imaju vanbračne afere.
Tri povezane studije ispitivale su efekat ovih ograničenja na želje ispitanika. Ustanovljeno je da, kada pokušate da spriječite ljude da imaju kontakt sa poželjnim osobama suprotnog pola, ili da primjećuju poželjne “alternative”, ti ljudi postaju nezadovoljniji svojim trenutnim odnosom sa vama, smanjuje se posvećenost vjernost i povećava se interesovanje za ostvarivanje vanbračnih veza. Ovaj efekat se odigrava kognitivno i bihejvioralno, ljudi više i duže pamte atraktivne osobe suprotnog pola, kao i količina vremena koju im posvećuju.
Istraživači ovu pojavu porede sa “zabranjenim voćem”. Pošto je Bog rekao Adamu i Evi da ne smiju da jedu zabranjeno voće, u njima se stvorila velika želja da imaju ono što im nije dozvoljeno, odnosno da prekrše njegovu zapovijest. Da li vi stvarate isti efekat time što eksplicitno zabranjujete partneru da vas vara? Sasvim je moguće. Postavljanjem granica najvjerovatnije povećavate nezadovoljstvo partnera vama i vašom vezom. Samim tim on ili ona će više vjerovatno početi da razmatraju alternative.
Ako suprugu ili supruzi iznova govorite da ste sigurni da će vas nekad prevariti, stvarate proročanstvo koje će samo sebe ispuniti. Tako što im stalno ponavljate da nemate povjerenja u njih rušite prepreku koju oni možda imaju da vas prevare, i jednog dana će reći: “Zašto da ga/je ne prevarim? On/a svakako vjeruje da ću ga/je prevariti, svakako nemam šta da izgubim.”
Slična stvar se događa i u vaspitavanju djece. Kada se djeca kažnjavaju zbog nepoštovanja pravila, time se ne popravlja njihovo ponašanje, već se oni navode da nađu načine da ih roditelji ne uhvate. Kada oblijećete oko partnera sa svojim okom sokolvim, u stvari mu govorite da treba da budu u pripravnosti i da bolje sakrivaju svoja djela i želje.
Koji je bolji način da se suočite sa ovakvom situacijom? Obratite pažnju na osobine vašeg partnera koje poštujete i kojima se divite. Tako ćete povećati unutrašnje barijere koje vaš partner ima prema varanju, na primjer njegov moral, posvećenost vama, ljubav i radost koju osjećate kada ste zajedno. Na kraju krajeva, i sve one razloge zbog kojih ste odlučili da se vjenčate. Isto tako, roditelji treba djeci da pomognu da razumiju razloge zašto postoje određena pravila i posljedice koje donosi kršenje istih. Treba hvaliti i poštovati njihove dobre odluke.
Želite da vaš supružnik bude vjeran? Evo nekoliko korisnih savjeta:
* Razjasnite šta znači vjernost. Mnogi problemi se dešavaju zbog nedostatka jasne komunikacije o očekivanjima i saglasnosti oko toga šta se smatra varanjem.
* Pomozite svom partneru da želi da bude vjeran, tako što ćete imati zdrav odnos. To ne znači da uvijek treba da ih činite srećnim, to samo znači da treba da date sve od sebe da komunicirate sa partnerom i suočite se sa problemima koji nastanu.
* Obratite pažnju na stvari koje dobro funkcionišu. Često se ljudi u vezama bave samo lošim stvarima, što povećava svijest o nezadovoljstvu. Umjesto toga, najbolje što možete da uradite je da se fokusirate na stvari koje vam se dopadaju, čak više nego na ono što nije dobro u vezi, piše Planeta zdravlja.
* Pozabavite se svojim strahovima i osjećanjima koje u vama izaziva ideja nevjerstva. Šta oni otkrivaju o vama i vašem odnosu prema vama i vašoj vezi?
* Najzad, razgovarajte o tome. To što ćete pričati o nevjerstvu sa svojim partnerom neće učiniti da se nevjerstvo desi. Otvoren i iskren razgovor o vanbračnom seksu i seksualnoj želji, uz poštovanje osjećanja i ličnosti partnera, pomoći će vama i vašem partneru da donesete bolje odluke o vašoj vezi, posvećenosti, kao i o reakcijama na one “atraktivne alternative.“
* Umjesto da ograničavate sposobnost vašeg partnera da primjećuje druge, mnogo je bolje raditi na poboljšanju odnosa koji prirodno dovodi do smanjenja pažnje koja se posvećuje drugim osobama. Na primjer, treba se fokusirati na pozitivne osobine partnera. Umjesto da ih tjerate da vas ne varaju, učinite da oni ne žele da vas varaju, tako što ćete izgraditi odnos u kome oni nemaju potrebu za varanjem. Učinite da zabranjeno voće bude manje poželjno, manje misteriozno, i manje zavodljivo nego vi.
cure.ba
