slot online 2023

Vrijedi probati! – Vježbajte ispred ogledala!

Napisao admin

Želite li ojačati samopouzdanje, a ujedno i podići raspoloženje? Izaberite trening po svojoj mjeri, u kojem osjećate najveći stepen sigurnosti u sebe, a potom zauzmite mjesto u prvim redovima u sali – ono ispred ogledala!


Vježbanje (Foto: Cure.ba)

Istraživanja pokazuju da posmatranje svog odraza u ogledalu za vrijeme vježbanja, budi u nama osjećaj ponosa i ostvarenja. Štaviše, psiholozi koji su učestvovali u istraživanju, tvrde da pozitivni osjećaji koji nam se tada jave, rastu u nama i dvadeset minuta nakon treninga.

cure.ba

Komentari

komentara