Sreća ( Foto: Cure.ba )
Da biste voljeli i poštovali sebe, krenite od iskrenosti, savjetuju. Priznajte sebi šta u vlastitu životu smatrate dobrim, a šta lošim, šta će vas usrećiti, a šta ne, razmislite gdje ste krenuli i šta tačno želite postići.
Nastojanje da budete nešto što niste uzaludan je gubitak ličnosti koju svako od nas posjeduje i svega onoga što vas čini jedinstvenim, navode stručnjaci. Stoga, umjesto da se sabotirate, prigrlite posebnost vlastitih osobina, ljepota, ideja i razmišljanja koji vas doista čine onime što jeste. Umjesto da stalno trčite za nečim novim, zaustavite se i prepustite užitku smijeha s najboljim prijateljem, promatranju prirode s djecom ili opuštanju na balkonu u smiraj ljetne večeri.
Svakodnevnu žudnju za srećom počnite iskrenim smijehom – bilo gdje i bilo kada možete se počastiti dozom radosti. Počnete li odatle, raspolažući onime što već imate, pozitivni će osjećaji prizvati nove sretne promjene u budućnosti. Inspirirajte se drugim ljudima, učite od njih i poštujte ih, a u životnim se izazovima i situacijama “natječite” samo sa sobom. I ciljajte na rušenje vlastitih rekorda.
Recite “stop” stalnoj jurnjavi
Mnogima se život odvija po razinama – nakon što dosegnu jednu, nisu zadovoljni dok ne uhvate drugu. Tako život često protekne u jurnjavi za “novom nužnošću”, a najljepši – “obični”, trenuci zauvijek prođu.
Još razloga za prijateljstvo Gradite prijateljstva s ljudima koje cijenite te koji vam uzvraćaju ljubaznost, pozornost, ljubav i odanost.
I mali je korak napredak
Ne definiraju nas životni problemi, nego načini kojima na njih reagiramo i od njih se oporavljamo, kažu stručnjaci. Umjesto da čekate da problem nestane, poduzmite “akciju” koju možete. I mali je korak napredak.
Dopustite sebi nova poznanstva
Neka se prijateljstva s vremenom produbljuju, a druga blijede. Kako biste učili i razvijali se, pružite priliku novim poznanstvima koje vam život donese. Neka od njih mogla bi vam postati dragocjena.
Život u sadašnjosti
Najveće je bogatstvo sposobnost da se potpuno iskusi život, rekao je pisac Henry David Thoreau. Naučite li cijeniti ljepotu trenutka, svakodnevicu će obogatiti iskustva o kojima niste ni sanjali.
Navijajući za druge, dozivate podršku
Iskrena radost i “navijanje” za napredak drugih uglavnom se vraćaju jednakom mjerom. Prije ili poslije ljudi za koje ste, bez zadrške, “navijali” počet će “navijati” za vas, tvrde stručnjaci.
cure.ba
