U poslednjoj trudnoći Kim se udebljala 28 kilograma, a osam meseci nakon izgubila ih je gotovo sve. Ostalo joj je još nekoliko kilograma viška što će definitivno skinuti u narednom kratkom periodu. Imala je super recept – salatu. Ali ne bilo kakvu salatu!7
To je salata koja je svih ovih meseci bila njena baza te je upravo zahvaljujući njoj uspešno dovela svoje telo u stanje pre trudnoće, nije gladovala i uz dodatne vežbe danas zaista opet fascinira izgledom.
Možete pomisliti da celi tim radi na njenom telu, no znajte da je samo snaga vlastite volje ta koja je zaslužna za fit formu. To valjda znate i sami jer niti će trener raditi umesto vas niti će neko drugi gladovati umesto vas.
No, Kim defitinitivno nije gladovala. Ne uz ovakvu salatu!
Kim se odlučila za Atkinsonovu dijetu, ali salata je ta, kako je priznala medijima, koja je najzaslužnija za njeno uspešno mršavljenje.
A njen recept zvuči privlačno kao što je salata sama – jer se radi od samo tri sastojka – listovi špinata, grilovana piletina i feta sir s dresingom.
Jednostavno, zdravo, hranjivo, ukusno i – efektno! Prava bomba!
ekskluziva.ba
