Ilustracija (Foto: arhiva)
Sok koji sagorijeva stotine kalorija dok vi sjedite i čitate knjigu? O da, to je itekako moguće ako se odvažite i iskoristite ljekovita svojstva cimeta i meda. Iako ste sa zasebnim učincima ovih namirnica dobro upoznati, malo je onih koji znaju da kombinacija ovih dvaju sastojaka ubrzava metabolizam i pomaže pri skidanju viška kilograma. Za pripremu odličnog napitka potrebne su vam dvije velike kašike meda i jedna kašika cimeta, te 250 ml vode.
Preporučene količine mogu se i mijenjati, ali važno je da uvijek koristite dvije mjere meda i jednu cimeta. Pripremite onoliko napitka koliko smatrate da vam je potrebno. Za početak prokuvajte vodu koju valja preliti preko cimeta te prekriti i sačekati da se prohladi. Med dodajte tek kada je napitak ohlađen i imajte na umu da se on nikada ne stavlja u vrelu vodu.
Polovinu napitka popijte prije spavanja, a drugu ujutro prije obroka. I to je sve! Imajte na umu da napitak djeluje samo na prazan želudac.
kolektiv.me
