Adriana Lima (Foto: cure.ba)
Maskara: “Moja tajna, kada su oči u pitanju, jeste konstantno nanošenje maskare”, priznaje Lima.
Ističe da uvijek nanosi maskaru u više slojeva.
“Skoro je nikad ne skidam i stalno dodajem novi sloj. Iako mnogima to izgleda haotično, mojim očima to daje posebnu draž. Stavljam je i na gornji i donji kapak”, pojašnjava Lima.
Prirodan izgled: Ako želite da izgledate dobro i pritom prirodno, onda je, kako savjetuje Lima, najbolje da pomiješate malo svjetlucavog pudera ili bronzera, sa vašim losionom za vlaženje kože.
“To će vam dati prirodan izgled, a koža će vam imati neobični sjaj, a svi će imati utisak da nemate šminke”, naglašava Lima.
Dupla korist od karmina: “Nekada isti sjaj za usne ili karmin, koji stavljam na usne, stavim i na obraze. Sve djeluje prilično nježno i neupadljivo, a opet postignete lijep izgled”, jedna je od tajni ovog supermodela.
Olovka za oči: Većina žena ima problema sa nanošenjem olovke za oči, jer su one uglavnom suve.
“Ako je malo navlažite, biće lakše aplicirati, a moći ćete povući ljepšu liniju. Inače, Victorias Secret olovka za oči je idealna i dugo ostaje na očima”, kaže Lima.
Ulje sjemenki lana za kosu: Ako želite da vam kosa brže raste, kako ističe Lima, onda je ulje sjemenki lana idealno za to.
“Ne samo da će vam od njega dobiti sjaj, već će rasti neuporedivo brže nego što bi inače rasla”, naglašava ona.
Ne perite kosu tako često: Prema riječima Adriane Lima, ako imate suvu kosu, onda je nemojte prati svaki dan.
“Ako imate veoma, veoma, veoma suvu kosu, perite je jednom sedmično. Naravno, tu je uvijek ulje, koje će dati kosi neophodan sjaj”, kaže Lima.
Onim damama koje idu u teretanu i znoje se preporučuje da češće peru kosu, ali da paze koji šampon koristite.
“Uglavnom, svaka žena osjeti šta je dobro za njenu kosu”, zaključuje Lima.
Brazlisko feniranje: Za nju je brazilsko feniranje fenomenalna stvar. Preporučuje ga svima sa valovitom kosom.
“Moja kosa djeluje izuzetno zdravo i tretman ponavljam svaka dva mjeseca. Ono što je sigurno jeste da više ne mogu da živim bez ovog tretmana, jer mi je uveliko olakšao život, s obzirom na to da imam dugu kosu i dovoljno je samo da je operem i da izgleda fenomenalno”, ističe Lima.
Zdrave namirnice: Smatra da je veoma bitno šta unosimo u svoj organizam, jer je to bitno za kožu, kosu i nokte.
“Jer ako se ne hranite zdravo to će izaći na vidjelo, budite sigurni. Prehrana je veoma bitna i za nokte, zato, pazite šta jedete”, upozorava Lima.
Dijeta: Uglavnom, ne drži dijete osim pred velike revije. Inače, njen meni podrazumijeva dosta povrća. Obožava špinat, a povrće jede i za doručak. “Ako ste ovisnik o grickalicama, onda vam preporučujem kupine ili borovnicu, koje su daleko bolje za užinu od strandardnih grickalica”, kaže Lima.
Vježbe: Obožava da ide u teretanu, a najviše voli da preskače konopac. Posebno joj se sviđa što konopac može nositi svugdje sa sobom, pa čak i kada putuje.
“Minimalno vrijeme preskakanja konopca je deset minuta i to vam je jednako kao da ste trčali 35 minuta. Inače, ja obično preskačem konopac i po sat vremena i tokom tih sat vremena sagorim više od 1.000 kalorija”, priznala je Lima.
nezavisne
