Mljevene sjemenke su odličan izvor fitoestrogena lignana koji dokazano štiti žene od karcinoma dojke i jajnika, a ujedno ima pozitivan efekat na ovulaciju te produže trajanje druge polovice ciklusa u kojem dominira hormon progesteron. Koristi toga efekta su mnogostruki – za žene koje pokušavaju zatrudnjeti konzistentna ovulacija povećava šansu za začeće, piše “24sata“…
