Ono što treba da uradite jeste sledeće:
Dobro ugrejte (ne dovodeći do ključanja) 700-800 ml mleka. Sipajte ga u odgovarajući sud i dodajte 2-3 supene kašike sode bikarbone. Promešajte.
Držite noge u ovoj kupki 15-20 minuta. Obrišite peškirom. Nakon toga, istretirajte pete i stopala četkom za pedikir. Isperite noge toplom vodom. Nanesite na stopala hranljivu kremu. Poželjno je obuti pamučne čarape.
Preporučljivo je proceduru raditi uveče, pred spavanje.
Već nakon prve procedure, uvidećete kako vaše pete postaju meke i nežne na dodir.
I zapamtite: redovna nega stopala pomoći će vam da izbegnete ubuduće neprijatne pojave kao što su pukotine na petama.
