Zdravlje

Savjeti – Vitaminski sok

Napisao admin

Oni koji ovih dana pripremaju zimnicu ne bi trebali da propuste proliku da spreme i osvježavajući, vitaminski sok od voća i povrća.


Žena pije sok (Foto: Cure.ba)

Očistite i isjeckajte po kilogram jabuke, kruške, dunje i mrkve i skuhajte u ekspres loncu. Potom ocjedite, propasirajte, stavite u dublji lonac i dopunite vodom do 12 litara. Dodajte 5 kesica limuntosa  i dva kilograma šećera, te zagrijavajte dok ne provri. Potom dodajte kesicu konzervansa, promiješajte, sok sipajte u čiste zagrijane flaše, zatvorite i pokrijte debljom tkaninom. 

Poslije 24 sata i kad se sok ohladi, ostavite na mjesto predviđeno za zimnicu.

cure.ba

Komentari

komentara