San čuva pamćenje (Foto: Cure.ba)
Naime, studija je pokazala da oni koji redovno spavaju preporučenih 7 do 8 sati imaju kvalitetnije pamćenje.
Istraživanje je, potvrdilo da oni koji spavaju pet ili manje sati imaju, u prosjeku, dosta slabije rezultate na testiranjima pamćenja. No, ono što je iznenadilo i same naučnike jeste da su testovi pokazali da slabije pamćenje imaju i oni koji spavaju 9 ili više sati.
cure.ba
