Tuširanje (Foto: Cure.ba)
Tuširanje neka budi prvi korak.
Od trenutka kada osjetite vodu na koži, krv počinje da struji tijelom. Sapunanje je odličan aerobik koji sagorijeva kalorije i pumpa adrenalin kroz vaš tjelesni sistem. Tuširanje smanjuje mogućnost da zaspete što se u kadi zna desiti. Zamislite da umjesto tuša uđete u kadu, zaronite u pjenušavu kupku. Zvuči divno ali isto tako znači i neodlazak na posao. Kupke su za popodnevne i večernje termine jer ne bude već uspavljuju. Tuš je savršen za jutro jer se sve svodi na pokret, trljanje, sapunanje, saginjanje, ispiranje… Sve je to u funkciji pripremanja misli za naporan radni dan koji vas očekuje.
Pokreti i fizički rad bude mozak, stimuliraju misli, tako da nije čudo kada vam se izvrsne i kreativne ideje jave upravo pod tušem.
cure.ba
