Zdravlje

Internet pošta – Odmor od provjere mailova uklanja stres

Napisao admin

'E-mail vas može ubiti!', upozorava nova studija Univerziteta Kalifornija, provedena u saradnji sa naučnicima američke vojske.


provjera pošte (foto:cure.ba)

Naime, ustanovljeno je da su ljudi, koji ne provjeravaju svakodnevno e-mailove na poslu mnogo produktivniji i manje pod stresom. 

Istraživanje je provede na 13 djelatnika koji tijekom pet dana nisu provjeravali internetsku poštu. Mjerenjem otkucaja srca utvrđeno je da je njihova razina stresa značajno niža nego kod onih koji redovito provjeravaju svoje mailove više puta dnevno. 

‘Stoga vam predlažemo da dozirate kontrolu internet pošte i da je provjeravate jednom do dva puta dnevno’, savjetuju naučnici.

cure.ba

Komentari

komentara