šetnja (foto:cure.ba)
Gledanje televizije podjednako je pogubno. Ljudi koji u toku dana gledaju televiziju najviše tri sata, za razliku od neumornih TV gledalaca, imaju šanse da godinu i po dana žive duže. Ispitivanje je obuhvatilo 167.000
ljudi starosti od 18 do 90 godina i pokazalo da 27 odsto njih suviše vremena provodi sedeći, nešto manji broj njih, 19 procenata, ne uspeva da se odrekne omiljenih televizijskih kanala. Naučnici kritikuju savremeni
način života i manjak fizičke aktivnosti koji su povezani sa srčanim oboljenjima, dijabetesom i raznim vrstama kancera. Posebnu pažnju moraju da obrate kancelarijski radnici koji su primorani na dugo sedenje, njima se savetuje da umesto liftova koriste stepenice, kao i da umesto telefonskih razgovora, prošetaju do stolova svojih kolega. Čak i tako naizgled nevažne stvari koristiće njihovom zdravlju.
Dejvid Špegerlharer, profesor Odeljenja za proučavanje javnih rizika na Univerzitetu u Kembridžu, veruje da će buduće generacije biti fizički aktivnije.
cure.ba
