Kafa (Foto: Cure.ba)
Najnovije istraživanje pokazuje da kafa nije nešto čega se morate odreći, ali ne trebate u svom omiljenom napitku ni pretjerivati. Tačnije, šalica kafe ujutro bit će sasvim dovoljna da zadovoljite želju, a da si pritom ne naškodite.
Pokazalo je to najnovije istraživanje američkih stručnjaka. Prateći navike oko 300 ljudi, uočili su da kafa najmanje štetno utiče na one koji ujutro popiju jednu šalicu. Sve više od toga nosi posljedice. Naravno, posljedice nisu jednake ako čovjek pije dvije šoljice kafe ili njih šest.
I ovo istraživanje pokazalo je da je umjerenost uvijek najbolja pa tako i u ispijanju kafe. Prisjetite se da veće količine kafe mogu izazvati neravnotežu tlaka te posljedice.
cure.ba
