Zdravlje

Za 30 posto – Tjelovježba smanjuje rizik za rak dojke

Napisao admin

Redovna tjelovježba je povezana sa značajnim smanjenjem rizika obolijevanja od raka dojke, utvrdili su američki naučnici.


Vježbanje (Foto: Cure.ba)

Žene koje su vježbale oko 2 sata dnevno, 5 dana sedmično, su imale prosječno 30% manji rizik za razvoj tumora dojke.

Pozitivan učinak tjelovježbe je bio prisutan bez obzira na njezin intenzitet, pa je smanjenje rizika obolijevanja zabilježeno i kod žena koje su se bavile hodanjem ili kućanskim poslovima.

cure.ba

Komentari

komentara