Napitak (Foto: Nadlanu)
Prenosimo vam recept prirodnog eliksira koji će uspješno očistiti Vaš organizam i posebno jetru te je snabdjeti dragocjenim hranjivim sastojcima.
Sastojci:
– 6 limuna, 3 grejpfruta, koren đumbira veličine 9-10 cm (ili 5 supenih kašika đumbira u prahu), 4 čena bijelog luka, nekoliko listova svježe mente (može i jak čaj 2 dcl sa 3 vrećice), pola litre čiste prokuhane vode, 3 supene kašike ulja od lana, 1 čajna kašika kima u prahu.
Priprema:
Iscjedite sok od limuna i grejpfruta u jednu posudu. U blender ubacite đumbir, bijeli luk i čaj od mente te ih dobro izblendirajte. Procjedite ovu smjesu te taj sok (od đumbira i bijelog luka) sastavite sa sokom od limuna i grejpfruta, dodajte vodu, kim i ulje od lana. Sve zajedno dobro izmješajte dok ne postane kompaktno. Popijte tokom dana sok dok je svjež. Sok piti na prazan stomak.
Sok se preporučuje kada god je moguće svim ljudima a posebno osobama koje koriste puno alkoholnih pića, gaziranih napitaka , masnoća i slatkiša. Osobe koje već imaju oboljenja ili naznake oboljenja jetre sok trebaju kozumirati 2-3 puta nedjeljno sve dok nalazi ne pokažu poboljšanje stanja jetre.
zdravljebezdoktora.com
