Lišće, stabljika i cvijet pasiflore koriste se u ljekovite svrhe. Iako je riječ o biljci s američkog kontinenta, danas raste u cijelom svijetu, prije svega na dobro osunčanom i bogatom tlu. Glavni aktivni sastojci pasiflore su alkaloidi i flavonoidi.
Prirodni sedativ i antidepresiv
Ako se koristi kao cijela biljka, ona je prije svega sedativ koji umiruje središnji živčani sistem. U ajurvedskoj medicini se koristi pri odvikavanju od opijuma. Dobra je za cijeli niz problema, od problema sa spavanjem do grčeva u mišićima.
Ova ljekovita biljka ima antispazmotična svojstva, što može smanjiti grčenje mišića i želučane grčeve, koji su najčešće posljedica stresa. Napetost i tjeskoba takođe se mogu ublažiti jer biljka sadrži alkaloide koji sprečavaju uništavanje za raspoloženje važnog serotonina. To ovu biljku čini i prirodnim antidepresivom.
Pasiflora, čini se, može smanjiti i osjećaj boli, te se koristi kod neuralgija, crvenila i boli generalno. Vrlo je korisna tokom menopauze, kad pada nivo hormona, zbog čega su žene sklonije anksioznosti i depresiji.
Preporučuje se unos suve biljke, od četiri do osam grama dnevno. Čaj možete napraviti od 0,5 do 2,5 grama biljke koju ćete preliti kipućom vodom i ostaviti 10 do 15 minuta da odstoji. Treba ga piti dva do tri puta dnevno. Ili možete uzimati pet do 10 ml tinkture cvijeta, tri do četiri puta dnevno.
Nuspojave?
Pasiflora je generalno sigurna i nije utvrđeno da djeluje negativno u kombinaciji s lijekovima. Ipak, neki upozoravaju da se cvijet ne koristi zajedno s antidepresivima. Međutim, ta interakcija je tek teorijske prirode jer nema prijavljenih slučajeva u medicinskoj literaturi. Postoji tek jedan zabilježeni slučaj 34-godišnje žene koja je dobila jaku mučninu, povraćala je i bila pospana, te je imala promjene u radu srca nakon konzumacije. Ne zna se pouzdano je li pasiflora dovela do ovih simptoma.
Za svaki slučaj izbjegavajte je tokom trudnoće i dojenja.
net.hr
