kafa (foto:cure.ba)
Novo istraživanje pokazalo je da vas šolja kafe, ne samo razbuđuje, nego i poništava štetne efekte alkohola.
Pet ili više šolja kafe dnevno može smanjiti nivo enzima koji izaziva oštećenja jetre, srčane bolesti i dijabetes za čak 50 odsto i to naročito kod muškaraca.
Finski naučnici su sinoć predstavili ova otkrića, a plan je da se uskoro sprovede i studija većeg obima u Velikoj Britaniji.
Akademici Tampere univerziteta i finskog Nacionalnog instituta za zdravlje proučavali su gotovo 19.000 ljudi tokom 10 godina.
Oni su ih ispitivali o zdravstvenom stanju, istoriji bolesti i unosu alkohola i kafe.
U izvještaju stoji: “Unošenje količine od 280 g etanola nedjeljno (3,7 flaša vina) dovodi do rasta nivoa enzima GGT u poređenju sa grupom apstinenata.
Redovna konzumacija pet ili više šolja kafe dnevno povezana je sa smanjenjem aktivnosti GGT za 50 odsto”.
Druge studije pokazale su da četiri do pet šolja kafe dnevno donose brojne zdravstvene koristi – od smanjenja rizika od dijabetesa tipa 2 do kardiovaskularnih oboljenja.
Daily mail
