Kod svih oboljenja vezanih za jetru pomaže surutka, a sve što treba da radite jeste da ispijate svaki dan od 0,5 do 1 litar surutke, najmanje mjesec dana, kako biste oporavili ovaj vitalni organ.
Najvažnije je iz ishrane izbaciti ili dobrim dijelom redukovati životinjske masti. Dakle, svinjska mast, kobasice, slanina, masno meso, ali i sireve, pavlake… Trebalo bi i da prestanete i s prženjem hrane na ulju i korišćenjem rafinisanih masnoća. Treba izbjegavati i čipseve, krekere, torte, kolače, margarin, majonez, puter… cigarete i alkohol definitivno izbacite što prije.
Možete pokušati i sa ovim receptom, koji je mnogima pomogao.
Grožđice se pokazuju vrlo hranjivom hranom, poput većine oraha, ali danas ćete naučiti pripremiti prirodno piće koje je vrlo učinkovito za sprječavanje bolesti. Grožđice se mogu konzumirati u više oblika, bilo kao pratilac u vašim salatama, jogurtu.
To su dijelovi prednosti:
Imaju veliki izvor energije zbog visokog sadržaja ugljikohidrata
To je prirodni diuretik
Imaju vlakna koja pomažu u probavi
One promiču cirkulaciju krvi
Sadrži antioksidanse koji se bore protiv slobodnih radikala
Spriječava rak debelog crijeva
Voda s grožđicama može biti iznimno povoljno prirodno piće.
RECEPT:
Prvo operite grožđice. Zatim sipati 750 ml vode i skloniti prije nego što prokuha. Sada dodajte šalicu grožđica i ostavite 15 minuta. Procijedite i operite čistom vodom na sobnoj temperaturi. U spremniku koji je hermetičan stavili smo grožđice. U loncu stavite 1 litru filtrirane vode. Zatim ulijte vodu u zdjelu s grožđem. Pusti stajati 24 sata. U hladnjaku. Ujutro možete uzeti vodu.
U slučaju da želite detoksifikovati tijelo, popijte ovo piće na prazan želudac kako bi vam pomogao očistiti tijelo. Zapamtite da možete koristiti vodu grožđica u voćkama, antioksidansima, pa čak i dodati tekućinu u voćne salate, pišu “Nezavisne“.
