strah (foto:cure.ba)
Simptomi fobije – nerealnih strahova
Emotivni znaci i simptomi fobije su anksioznost, panika, jaka želja za begom, privid “nestvarnosti”, strah od gubitka kontrole, osećaj nesvestice i nemoć kontrolisanja straha. Telesni simptomi su ubrzavanje pulsa, stezanje ili bol u grudima, drhtanje, vrtoglavica, želučana mučnina, znojenje i toplotni talasi.
***Stručnjaci upozoravaju: Mesne prerađevine krive su za jednu od 30 smrti
Strah od visine je najčešći i najopasniji
Stručno nazvan akrofobija, ovaj strah je najčešća vrsta fobije koja u manjoj ili većoj meri pogađa svakog desetog čoveka. Najčešće se manifestuje jakom anksioznošću, pa i napadima panike kod penjanja uz visoke stepenice ili prilikom prelaska mosta. Ova fobija je opasnija od drugih utoliko što akrofob zbog osećaja nesvestice i vrtoglavice može da padne s visine.
Društvene fobije su više od sramežljivosti
Stručan naziv ove fobije je socijalno-anksiozni poremećaj, a najčešće se javlja kao strah od drugih ljudi ili strah od poniženja u društvenim situacijama. Najčešća podvrsta fobije je strah od govora u javnosti, a za razlika od stidljivosti, ovu fobiju prati velika anksioznost. Ako se ne leči, može da rezultira izbegavanjem kontakta s ljudima i potpunim povlačenjem iz društvenog života.
***Ubrzavaju mršavljenje: Deset namirnica koje obavezno treba da uključite u dijetu
Strah od zatvorenog prostora traži izlaz
Ljudi koji boluju od klaustrofobije panično se boje malih i zatvorenih prostorija, a veruje se da oko pet posto populacije pati od ovog poremećaja. Zbog izbegavanja izvora straha, klaustrofobičar rađe ide stepenicama nego liftom, autobusom nego autom i sl. Žene dvostruko češće obolevaju od klaustrofobije, a smatra se da se razvija već u ranom detinjstvu i to najčešće na primeru roditelja koji ima istovu fobiju.
Strah od krvi može da se pobedi
Hemofobija tj. strah od krvi je u većem procentu prisutna kod muškaraca nego kod žena, ali je najčešća upravo kod dece. Tripanofobija je strah od igle i medicinskih procedura u kojima se koriste, a jedna je od najčešćih fobija. Neke studije pokazuju da je ova fobija nasledna, a uspešno se leči psihoterapijom.
S media
