Broj ljudi koji imaju visok krvni pritisak i visok nivo ‘lošeg holesterola’ se praktično povećava iz dana u dan, piše “Doza zdravlja“.
To je ozbiljno medicinsko stanje, koje u brojnim slučajevima nije lako otkriti, odnosno uspostaviti dijagnozu, pa ga se ponekad naziva i ‘tihi ubica’.
Stručnjaci vjeruju da sve počinje s oštećenjem ili blokadom unutrašnjeg sloja arterije, a brojni su uzroci povećanja nivoa holesterola. Neki od njih su:
- pušenje
- nasljedni faktori
- nezdrava ishrana
- manjak tjelesnih aktivnosti
- debljina
- dijabetes itd.
Ko može koristiti ovaj pripravak:
- Ljudi koji se ne mogu priuštiti operaciju ugradnje ByPassa ili nisu pogodni pacijenti za tu vrstu zahvata;
- Osobe koje žele prevenirati srčani udar
- Muškarci i žene koji imaju problema sa srčanim bolestima
- Osobe koje pate od zatvora ili čira
- Svi koji žele izgubiti višak tjelesne težine itd.
Potrebni sastojci za ovaj ‘moćni recept’ su sljedeći:
- Sok od đumbira (1 čaša, odnosno 250 ml)
- Pire od bijelog luka (250 ml)
- Sok od limuna (1 čaša/250 ml)
- Jabukovo sirće (1 čaša/250 ml)
- 2 čaše meda
Evo kako se priprema napitak:
Nakon što ste nabavili đumbir, bijeli luk i limun, trebate od ovih sastojaka dobiti sok, odnosno pire, za što možete koristiti prikladne kuhinjske aparate. Pomiješajte ove sastojke i jabukovo sirće i kuhajte na vatri srednje jačine 30 minuta, uz miješanje. Posudu u kojoj ste kuhali sastojke uklonite s vatre i pustite da se potpuno ohladi. Zatim dodajte 2 čaše meda i dobro promiješajte.
Naspite sve u čistu staklenu bocu ili teglu i stavite u frižider, gdje može biti od 1 do 2 mjeseca.
NAČIN UPOTREBE
Popijte jednu supenu kašiku ovog soka svako jutro na prazan stomak. Možete još jednu kašiku konzumirati poslijepodne i prije spavanja. Koristite suhu i čistu kašiku.
