Glavni moskovski pedijatar-otorinolaringolog profesor Dr. Tatjana Garašćenko savetuje roditeljima da pomognu svojoj deci jednostavnim, prirodnim sredstvom:
Eliksir od crvenog luka
Iscedite jednu kap soka od crnog (crvenog) luka i dodajte 5 kapi vode (koja je bila prethodno prokuvana i ohlađena).
Kako se pravi sok od luka?
Da bi napravili sok od luka trebate očišćenu glavicu luka usitniti u kašu i onda iscediti sok.
Ovu otopinu ukapavajte detetu u nos, pogotovo ako prehlada duže traje. Po jednu do dve kapi u svaku nosnicu (zavisi o dobi deteta). Možete to raditi 1-3 puta dnevno.
Ako dete odbija ukapavanje iz kapaljke, poslužite se ambalažom sprejelice za nos ili nakapajte otopinu na usku vaticu poput one sa štapića za uši (bez štapića naravno) pa mu je malo ugurajte u nosić i istisnite sok te potom izvucite van.
“Neka vas ne uplaši obilan iscedak iz nosa: na taj način lečimo čak i upalu sinusa. Dolazi do aktivnog čišćenja nosa, koji se oslobađa od bakterija i virusa.”, govori dr. Tatjana Garašćenko.
Zašto crveni luk?
Ekstrakti crvenog luka obiluju fenolnim komponentama. Fenoli i polifenoli iz različitih biljaka inače se smatraju skupinama spojeva s antimikrobnim delovanjem.
Crveni luk smatra se najbogatijim izvorom flavonoida u ljudskoj prehrani.
Ima antioksidacijsko delovanje, koje zavisi o sadržaju fenolnih komponenata i o sadržaju flavonoida, a smanjuje se od spoljnih ovojnica prema unutrašnjim.
Od flavonoida je bitno istaknuti kvercetin, koji se intenzivno proučava jer se pokazalo da deaktivira neke tvari koje potiču rast tumora. Istraživanja su pokazala da kvercetin u kombinaciji s vitaminom C može imati fantastično antivirusno delovanje. Dokazano je i njihovo protivupalno, antivirusno, antibakterijsko i antioksidativno delovanje.
Bioaktivne komponente crvenog luka pokazale su antibakterijsko i antifungalno (antigljivično) delovanje.
Posebno pomaže u sprečavanju upalnih reakcija koje dovode do alergije i astme, te se preporučuje osobama oboljelima od upale grla i bronhitisa.
prirodna-medicina-recepti.com/ atma.hr
