Kupus je od davnina poznat po ljekovitim dejstvima i to ne samo za grudi.
Ovaj trik koriste dojilje stotinama godina. Listovi kupusa ublažavaju bol i upalu. Stavljaju se direktno na grudi i drže neko vrijeme.
Kako da to napravite
Na grudi se stavljaju svježi listovi kupusa preko kojih je prethodno potrebno dobro proći valjkom za tijesto kako bi omekšalo i bolje prionulo uz prsa. Osim toga, tako se aktiviraju ljekovita svojstva. Možete ih držati nekoliko sati ili čak spavati s njima.
Druga metoda je stavljanje listova u frižider da budu hladni pa se tako stavljaju na grudi i drže oko 20 minuta. Ovaj postupak ponovite tokom dana.
Smanjuje oticanje zglobova
Mnogi fizioterapeuti preporučuju omatanje zglobova listovima kupusa kako bi se smanjila upala.
Postupak: Najprije s listova uklonite krute žile pa ih stavite između dva papirna ubrusa. Po tome pređite valjkom za tijesto ili malo izudarajte čekićem za meso.
Stavite listove na zglob i omotajte kompresionim zavojem. Oblogu možete držati nekoliko sati ili čak preko noći.
Ublažava glavobolju
Kupus je bogat vitaminima C i K, te folnom kiselinom, kalcijumom, kalijumom, magnezijumom i željezom te je zbog tih svojstava dobar lijek za ublažavanje glavobolja. Mnoge glavobolje uzrokovane su stresom ili nedostatkom važnih nutrijenata, a konzumacija kupusa kod toga pomaže.
Postupak kod glavobolje: Listovi kupusa stave se na čelo ili na sljepoočnice. Kao i u prethodnim slučajevima, listove malo zgnječite valjkom ili batom. Tako će se kroz kožu upiti hranjive materije, a kupus će vas, takođe, osvježiti. Prije nego što ih stavite na kožu, listove možete staviti na 15 minuta u zamrzivač i rashladiti.
Pomaže štitnoj žlijezdi
Štitna žlijezda je jedna od najvažnijih žlijezda u tijelu. Ona proizvodi hormone ključne za zdravlje i normalnu funkciju našeg tijela.
Postupak: Prema narodnoj medicini, na vrat je dobro stavljati obloge od listova kupusa kako bi se neutralisalo ono što ometa njen normalan rad.
Neki obloge drže preko noći, a drugi po nekoliko sati tokom dana – izaberite kako vam je ugodnije, otkriva portal “dherbs.com“.
Izvor: Nezavisne.com
