Svi znamo koliko je rasol dobar lek za mamurluk, ali to je samo jedno od njegovih blagotvornih dejstava. Kao dodatak ishrani može poboljšati vaše zdravlje na mnogo nivoa i ne, ne brinite – nećete se osećati na kiselinu, već ćete osvežiti dah.
Rasol je pun antioksidanata, vitamina A i E, pomaže probavnom procesu, reguliše šećere u krvi… I, to nije sve! Jedna maratonka često je na trkama viđala da maratonci piju baš vodu od krastavca i teške muke odlučila se da proba i ona.
Njeno ime je Ileana Pols-Bronet, a pomisao na ispijanje ovog kiselog napitka joj je bila grozna. Danas se njeno ime vezuje baš za propagiranje ovog pića. A, svoje argumente podupire upravo ishodima ovog eksperimenta.
1. dan – iznenađena ukusom,
2. dan – nema više grčeva.
FOTO: PROFIMEDIA
U toku svog eksperimenta ona je dobila menstruaciju. Kako tvrdi, ovaj napitak je spasao neprijatnih menstrualnih grčeva u stomaku već prvog dana.
3. dan – navikla se.
Čašica vode iz krastavaca je za nju imala sasvim normalan ukus, a počela je da pije po jednu i pre večernjeg treninga da bi joj smanjili grčeve u mišićima.
4. dan – bolove u mišićima nije osetila. Dakle, bila je u pravu.
5. dan – trenirala je jače, a mišići je nisu boleli
6. dan – shvatila je da joj se u dahu ne oseća miris sirćeta
7. dan – eksperiment je uspeo, a ukus je postao baš prijatan.
Kurir.rs
