Aluminijumska folija se nalazi u skoro svakom domaćinstvu, zbog svoje višestruke primene, od kuvanja do čuvanja hrane.
Međutim folija se može koristiti i u borbi protiv umora i za ublažavanje bolova u zglobovima.
Kada su umor i nesanica u pitanju folija ima momentalno dejstvo. Isecite foliju i stavite u frižider na 2 do 4 sata. Stavite je na lice, uključujući obraze i kapke. Držite ih na licu dok ne osetite opuštanje mišića, a zatim je skinite.
Kod umornih i bolnih zglobova, foliju treba staviti u više slojeva oko bolnog mesta i fiksirati. U tu svrhu možete koristi zavoj ili pamučne trake. Foliju ostavite preko noći. Ponoviti postupak i naredne noći, ako je potrebno.
Aluminijumska folija je korisna i za smirivanje opekotina. Za optimalne rezultate, prvo operite opekotinu hladnom vodom i osušite je mekim peškirom.
Nanesite sloj masti, zatim sloj gaze i preko toga stavite aluminijumsku foliju. Osigurajte traku folije sa zavojem, da ne bi spadala. Ostavite tako dok bol ne prođe.
Delotvorna je i kod ublažavanja fantomskih bolova. Jednostavno je stavite na mesto bola i fiksirajte zavojem. Skinite sve kada bol prođe.
Problem loše cirkulacije i dosadno hladnih stopala možete rešiti pomoću folije, tako što ćete zamotati stopala sa 4 do 5 slojeva folije.
Efekat se može osetiti za veoma kratko vreme. Skonite foliju posle jednog sata, pustite stopala da dišu nekoliko sati, a zatim možete ponoviti postupak