Zdravlje

Da li ste znali – Cigareta povećava stres

Napisao admin

Pogrešna su uvjerenja da pušenje cigareta utiče na smirivanje i olakšanje stresa. Pušenje duhana zapravo oslobađa epinephrin – hormon koji direktno povećava stanje psihološkog stresa kod pušača. Upotreba duhana izaziva ovisnost.


Cigareta (Foto: Cure.ba)

Većina pušača razvijaju toleranciju za nikotin (drogu koju sadrži duhan) i trebaju sve veće i veće količine nikotina za željeni efekt.

Pušači su fizički i psihički ovisni i ukoliko naglo prestanu sa upotrebom nikotina kod njih se javlja apstinencijalni sindrom koji uključuje promjenu tjelesne temperature, promjenu srčanog ritma, promjene tonusa mišića, osjećaj panike i tjeskobe, poremećaje sna, glavobolje, nervozu, umor, mučninu i želju za duhanom, koja može trajati danima, mjesecima i godinama, a kod nekih i tokom cijelog života.

 

Rizici vezani za pušenje duhana (cigareta ) su ogromni a ovo su samo neke od dugoročnih posljedica:

 

– gubitak osjetljivosti čula mirisa i ukusa

 

– česte prehlade i respiratorne infekcije

 

– pušački kašalj

 

– kronični bronhitis

 

– gastrični ulkus

 

– ubrzan rad srca i povišen krvni tlak

 

– prijevremeno starenje i izboranost kože lica

 

– srčana oboljenja

 

– moždani udar

 

– karcinomi: usta, ždrijela, pharinxa, jednjaka, pluća, pankreasa, cervix-a uterusa i mokraćnog mjehura.

 

Ne postoji zdrava cigareta. Stvarna cijena ovisnosti o duhanu neusporedivo je «skuplja» od cijene cigareta.

cure.ba

Komentari

komentara