Foto:arhiva
Upoznajte Rejčl, 21-godišnju učiteljicu koja se dugo godina borila protiv gojaznosti. Ona je imala 168 kilograma, kada su joj lekari saopštili da neće još dugo živeti ako nastavi ovako da jede.
Dala je sebi godinu dana da reguliše težinu i započne zdrav način života. Ona je za to vreme skinula polovinu svoje kilaže, što znači da je došla na idealna 84 kilograma. To je uspela tako što je izbacila sve slatkiše i brzu hranu, a posvetila se redovnoj fizičkoj aktivnosti.
Priča o Rejčl i njena borba sa kilogramima vam može biti sjajna inspiracija, pogotovo onima koji misle da nikada neće smršati i imati vitku liniju, o kojoj svi sanjaju. Rejčl u vama može probuditi tu želju, koja vam je nedostajala.
srbijadanas.com
