1. PILEĆA SUPA JE LIJEK
Svi smo čuli od baka da ako se prehladimo, treba da jedemo pileću supu. Ispostavilo se da to nije skroz netačno. Iako nas pileća supa neće izliječiti od prehlade, ipak će ublažiti neke simptome. Naučno je dokazano da supa zaista može da uspori aktivnost bijelih krvnih zrnaca koja su odgovorna za upale.
2. ŽENAMA KOJE RAĐAJU DJEČAKE JE TEŽI POROĐAJ
… Irska studija iz 2003. godine je dokazala da u ovim slučajevima ima više hitnih carskih rezova. Razlog tome leži u činjenici da su dječaci mahom teži i veći od djevojčica.
3. JEDNA JABUKA NA DAN
Britanska studija iz 2013. pokazala je da kada bi svi Britanci stariji od 50 godina svakodnevno pojeli po jednu jabuku time bi spriječili 8.500 srčanih i moždanih udara svake godine.
4. ČOKOLADA OLAKŠAVA PREDMENSTRUALNE GRČEVE
…pokazalo se da ona silna potreba za čokoladom prije početka menstrualnog ciklusa zapravo potiču iz fizioloških razloga. Studije govore da čokolada sadrži hranljive stvari i antioksidante poput anadamida koji imaju smirujući učinak i održavaju bol u ravnoteži sa ostatkom raspoloženja.
5. VRUĆE KUPKE OŠTEĆUJU SPER*U
Ako se trudite da napravite bebu, onda se potrudite da vaš muškarac ne ulazi u toplu kupku prije samog odnosa. Ovo su naše bake znale odavno, a nauka je nedavno dokazala.
6. ŠTUCAVICA U TRUDNOĆI JE ZNAK DA BEBA IMA PUNO KOSE
Ovaj mit potvrdili su doktori iz Baltimora. Sproveli su istraživanje ne bi li pobili vjerovanje, ali su dokazali baš suprotno. Štucavicu zaista uzrokuje rast bebine kose.
7. PUN MJESEC
Stotinama godina se prepričava bapska priča prema kojoj djeca “poblesave” kad je pun mjesec. I ljudi ali i životinje mijenjaju raspoloženje kada je pun mjesec. Studija je dokazala da ljudi teže spavaju za vrijeme punog meseca, čak i kada spuste roletne u spavaćoj sobi.
8. KLIN SE KLINOM IZBIJA
Ako ste pretjerali sa pićem i dan posle ste mamurni, babe bi vam odmah rekle da popijete jedno piće kako biste se riješili mamurluka. Nauka je i ovo potvrdila. Pokazalo se da konzumiranje male količine alkohola može da olakša mamurluk. Ali ovo može doprinijeti zavisnosti od alkohola, dakle ako se sjetite kada pretjerate sa pićem – popijte čašu vode prije odlaska u krevet.
9. BROJITE OVCE DA LAKŠE ZASPITE
Stare žene su govorile djeci koja ne mogu da zaspu da sklope oči i broje ovce. I opet se uspostavilo da su bile u pravu. Za dokaz ovome nije potrebna ni naučna studija. Ovo takođe pomaže da odvratite misli od stresnih razmišljanja ili anksioznih misli koje su često povezane sa nesanicom.
10. SIR IZAZIVA ČUDNE SNOVE
Dugo se vjerovalo da je riječ o mitu – da ako jedete sir pred spavanje, sanjate čudne snove. U jednoj studiji testirano je 200 ispitanika koji su jeli sireve pred spavanje, a većina je potvrdila da su imali čudne snove.
11. MASNIJE RIBE SU ZAISTA HRANA ZA MOZAK
Veza između omega 3 masnih kiselina i masnije ribe zaista postoji i dobro je poznata. Dokazano je da masti koje se nalaze u ribi poboljšavaju kondukstivnost između moždanih stanica i time poboljšavaju rad mozga. Jedno istraživanje je čak pokazalo da redovnom konzumacijom ribe mozak raste.
ekskluziva.ba
