Inače se trebate zdravo hraniti jer zdrava hrana spriječava nastanak mnogih bolesti, ali i pomaže njihovo liječenje. Nezdrava ishrana vam može prouzrokovati razne probleme, piše “Megagiga“.
Ne vrijedi vam da pijete određene lijekove, ako se uz to zdravo ne hranite. Zato vodite računa o svome zdravlju.
Ne vrijedi vam da ubrizgate inzulin ili da popijete tabletu (tablete koriste oboljeli od dijabetesa tipa 2), ako ćete pojesti ono što ne smijete ili se samo prežderavati.
Trebate znati šta vam je priotitet, da se prejedete ili da vodite normalan život. Trebate znati da svako nepridržavanje liječenja u bilo kojoj bolesti, dovodi do posljedica, pa tako i kod dijabetesa.
Budite svjesni da vaše nepridržavanje terapije i određenog režima ishrane može dovesti do slijepila, padanja u komu, amputacija, oštećenja bubrega i sl.
S dijabetesom se ne smijete šaliti. Obratite pažnju na bilo koje ranice, jer rane kod dijabetičara sporije zarastaju,a osjetljiva su im stopala.
Imajte na umu da pravilan i zdrav režim ishrane ne znači da ćete gladovati jer bi se inače tako svi trebali hrabiti. Samo se trebate naviknuti.
Ovdje ćemo navesti neke od simptoma dijabetesa i ako ih primijetite, otiđite doktoru da provjerite:
- Često mokrenje
- Nagli gubitak kilograma u kratkom vremenskom periodu i nemogućnost da se udebljate nakon toga
- Kod neki osoba je moguće i da se puno udebljaju
- Ekstremni umor
- Konstantna žeđ i suhoća usta
- Zamagljen vid
- Svrab i suhoća kože
- Problemi sa želucem
- Sporo zarastanje rana
- Impotencija
- Problemi sa koncentracijom
