Pročitati deset dobrih svojstava jabukovog sirćeta koja možete iskoristiti ukoliko popijete jednu kašičicu prije spavanja, i ubrzo će vam vjerovatno postati navika!
1. Tretirajte bol u grlu sa jabukovim sirćetom
Ono ima antibakterijsko dejstvo i svoriće kiselo okruženje. Samo progutajte kašičicu jabukovog sirćeta sat vremena prije nego što odete na spavanje, a zatim još jednu pola sata pred spavanje. Posljednju kašičicu konzumirajte neposredno prije nego što odete na spavanje.
2. Riješite se neprijatnog jutarnjeg zadaha
Jabukovo sirće ubija bakterije i bacile koji prouzrokuju neprijatan zadah u vašim ustima.
3.Povratite kiselinu u želucu tako što ćete pomiješati kašiku jabukovog sirćeta sa vodom i popiti taj rastvor sat vremena prije spavanja.
4. Spriječite lošu probavu ispijanjem mješavine sačinjene od meda, kašičice jabukovog sirćeta i vode pola sata prije odlaska u krevet.
5. Visok nivo šećera u krvi je najčešći uzrok nesanice. Jabukovo sirće povećava senzitivnost insulin, te smanjuje nivo šećera u krvi. Neposredno prije nego što odete na spavanje, konzumirajte dve kašičice jabukovog sirćeta. Prije nego što pokušate ovu metodu, konsultujte se sa ljekarom, naročito ukoliko koristite lijekove za dijabetes.
6.Bolovi u stomaku
Sipajte kašičicu jabukovog sirćeta u čašu tople vode i dobijenim rastvorom možete riješiti problem sa bolovima u stomaku.
7. Štucanje može nestati uz pomoć gorkog ukusa jabukovog sirćeta, te progutajte kašičicu organskog jabukovog sirćeta kada počnete da štucate.
8. Ukoliko želite da riješite problem sa alergijama, umiješajte kašičicu jabukovog sirćeta u čašu vode i konzumirajte ovu mješavinu neposredno prije nego što odete na spavanje.
9.Ukoliko osjećate glad prije spavanja, samo konzumirajte mješavinu vode i kašičice jabukovog sirćeta umjesto kaloričnih namirnica.
10. Sagorite sve što ste u toku dana pojeli pomoću napitka sa jabukovim sirćetom!
Sastojci: 2 kašike sjeckanog peršuna, veća šolja vode, malo cimeta, malo jabukovog sirćeta, kašičica meda, kašičica đumbira, sok od iscjeđenog limuna.
Priprema: Stavite vodu da proključa, dodajte peršun i ostavite da se ohladi. Procijedite, pa dodajte i ostale sastojke.
Pijte ovaj napitak svako veče sat vremena pred spavanje, tokom dvije nedjelje. Ako želite da nastavite, napravite pauzu od bar 3 dana, pa ponovite.
