Orasi (Foto: Cure.ba)
Na taj način muškarci sa smanjenom plodnošću mogu poboljšati šanse za očinstvo na zdrav i siguran način.
Naučnici su od svih orašastih plodova odabrali orahe jer su oni najbolji izvor polinezasićenih masnih kiselina, a bogati su i omega 3 i omega 6 masnim kiselinama. Muškarci koji su svakodnevno jeli orahe imali su tri posto prosječno povećanje u brzini spermija.
cure.ba
