Djeca (foto: cure.ba)
Stalno trčkaranje djeteta te igra u pješčaniku i parku jednaka je 249 minute u boksačkom ringu ili trčanju na 48 kilometara.
Dječje aktivnosti iziskuju toliku količinu energije koja se može mjeriti s tri nogometne utakmice u jednom danu.
Djeci je potrebno tri puta više energije nego odraslima jer je svaki dan potroše više od njih. Prehrana djeteta treba da uključuje vitamine C, kalciji, željezo i cink.
cure.ba
