trudnica (foto:cure.ba)
Vitamin D je oduvijek imao dobru reputaciju poglavito zato što je zaslužan za jačanje kostiju, zaštitu od raznolikih infekcija, pogotovo onih koje se javljaju tokom zime, te zato što pomaže živčanim I mišićnim sustavima. Prije 50 godina se davao djeci i novorođenčadi jer je bio efektivan u liječenju rahitisa. No, tokom 90-ih godina prošloga stoljeća, znanstvenici su našli korelaciju između alergija i visokih količina vitamina D u organizmu. Raznorazna istraživanja provedena na ovu temu su zapravo pokazala da ima korelacije između visokih količina vitamina D te pojave alergija. Među tim istraživanjima je i već navedeno istraživanje Helmholtz centra i Martin Luther sveučilišta u Njemačkoj gdje je uzorak od 622 majke te 629 djece uzet kako bi se ispitivala veza između vitamina D i alergija. Naime, pokazano je da kod majki koje su imale manju količinu vitamina D u krvi tokom trudnoće, djeca nisu imala problema sa alergijama tokom prve dvije godine života. Ovakva situacija je bila obrnuta sa majkama koje su imale visoku količinu vitamina D u krvi tokom trudnoće.
Ovakva i slična ispitivanja zapravo podižu razinu svijesti kod ljudi jer, iako su zdravi, vitamini mogu izazvati probleme ako se ne konzumiraju umjereno. Također, ovakva nas istraživanja isto tako tjeraju na razmišljanje o našoj svakodnevnoj prehrani te o načinima kako se hraniti zdravo i korisno, piše Sciencedaily.com.
haber.ba
