Žena (Foto: Cure.ba)
Budite spremni na savladavanje ovih prepreka
1. Cilj nedovoljno nadahnjuje
Kad si netko postavi cilj, uglavnom zamišlja neku stvar, određeni iznos novca, neki predmet (novi automobil) ili određeno postignuće (napisana knjiga ili snimljen album). Nažalost, te stvari nisu sama srž onoga što nas motivira. Nedostaju pozitivne emocije zbog kojih, zapravo, te stvari i želimo.
Cilj zamislite sasvim drugačije. Vizualizirajte kako ćete se osjećati kad postignete cilj. Na taj način ćete biti nadahnuti i učiniti sve što je potrebno (unutar zakonskih i etičkih granica) za postizanje tog cilja.
2. Strah od neuspjeha
Ako se bojite neuspjeha, nećete biti spremni na rizike potrebne za postizanje cilja. Naprimjer nećete napraviti taj važan telefonski poziv jer se bojite da će vas odbiti. Ili nećete promijeniti posao i započeti vlastiti projekt jer se bojite da biste mogli završiti bez kune u džepu.
Odlučite – baš sada – da je neuspjeh, ako do njega dođe, privremeno stanje! Ako se situacija ne odvija onako kako želite, to je kratki zastoj koji samo odgađa uspjeh. Drugim riječima, prihvatite činjenicu da ponekad nećete uspjeti iz prve, no na taj neuspjeh gledajte kao na zaobilaznicu koja je bitna komponenta vašeg pothvata.
3. Strah od uspjeha
Na mnoge načine vas ovaj strah slabi čak i više od straha od neuspjeha. Pretpostavimo da ste postigli nešto spektakularno, poput golemog bogatstva. Što ako vas to neće usrećiti? Što onda? Što ako na koncu izgubite sve? Što ako se vaši prijatelji počnu ponašati čudno? Vaša obitelj postane zavidna? Takve misli mogu sabotirati čak i visokomotiviranu osobu.
Umjesto toga, bolje je odlučiti biti sretan i zahvalan danas, bez obzira na to što će se dogoditi u budućnosti. Umjesto fokusiranja na moguće probleme, zamislite kako bi bilo divno pomoći prijateljima i obitelji.
4. Nerealan plan
Većina ljudi znatno precjenjuje ono što može učiniti u tjedan dana i znatno podcjenjuje ono što može učiniti u godinu dana. Zbog toga većina pokušava napraviti previše toga u kratkom razdoblju, umjesto da snage rasporedi dugoročno. Nemogućnost ostvarivanja kratkoročnih ciljeva vodi do obeshrabrenosti i stvara dojam da konačni cilj izmiče.
Sastavite popis što je sve potrebno da biste postigli cilj. Kratkoročno, napišite plan za samo 20% aktivnosti – one čak mogu proizvesti 80% željenih rezultata. Uz to, postavite ambiciozniji dugoročni plan.
5. Pripremite se za mogući gubitak motivacije
Pretpostavimo da pokušavate svladati određene vještine. Možda ste postigli brz napredak na početku, ali onda, nakon nekog vremena, čini se kao da vam ne ide nabolje, a možda čak i nazadujete. Neki ljudi smatraju da je ovo izgovor da odustanu od svega.
Kad dođete do određenog vrhunca – vrijeme je za slavlje, a ne za odustajanje. To je gotovo uvijek znak da ste korak do velikog napretka. Ako imate dovoljno strpljenja da izdržite, s vremenom ćete postići cilj.
cure.ba
