Tašna (Foto: Cure.ba)
Možda je tašna koju nosite trendi i obožavate je, ali ako uzrokuje bolove u vratu, ramenima ili leđima platićete preveliku cijenu. Svoju kičmu možete zaštititi na tri načina.
IZABERITE PRAVI OBLIK. Velika tašna s tankim drškama, pogotovo ako je i teška, može izazvati iritaciju nerava. Potražite tašnu od tankog materijala i sa širokim drškama kako biste ravnomjerno rasporedili njenu težinu.
NAPRAVITE REVIZIJU PREDMETA KOJE NOSTE U TORBI. Većina žena u torbi nosi i nekoliko predmeta koje rijetko ili nikada ne koristi. Zato, ostavite flašicu vode, kozmetičku torbicu ili dezodorans u radnom stolu ili u automobilu.
PAZITE KAKO JE NOSITE. Izaberite tašnu s kraćim drškama umjesto one s dugim. Dugačke drške poželje su jedino ako možete da ih prebacite dijagonalno preko ramena. Inače, tašnu treba da nosite što bliže tijelu i – što češće je prebacujte s jednog ramena na drugo. Također, izbjegavajte da nosite tašnu na pregibu lakta, jer to može da izazove probleme s a zglobovima (na primjer, teniski lakat).
cure.ba