poljubac (foto:cure.ba)
Umjesto da se ne daj Bože podvrgavate botoksu, fejsliftingu i drugim skupim kozmetičkim tretmanima kako biste pomladili lice – više se ljubite. Ljubljenjem održavate čvrstoću mišića lica, a naučnici poručuju kako tokom te strastvene “vježbe” radi čak 30 mišića.
Osim toga, upravo poljubac često odlučuje o sudbini veze” – otkriva komunikolog Šeril Kiršenbaum u knjizi “Nauka ljubljenja”. Poljubac koji obara s nogu izazvaće produbljivanje veze, a ako vam tokom poljupca nešto ne štima, to bi moglo da bude upozorenje da dotični partner nije najbolji izbor. Evolucijski psiholozi objašnjavaju kako se u trenucima ljubljenja aktiviraju mehanizmi koji procjenjuju zdravlje i genetsku kompatibilnost partnera.
Ljubljenje jača imunitet i sagorijeva kalorije. Nije, naravno, za poređenje s trčanjem na traci ili u prirodi, ali sat vremena uživanja u ljubljenju sagorjeće pola šake čokoladnih bombona. Osim što podmlađuje i sagorijeva kalorije, spajanje usana podstiče izlučivanje oksitocina, čija je uloga opuštanje. Ljubljenje podstiče lučenje endorfina, “krivca” za dobro raspoloženje, kao i dopamina, koji povezuje partnere.
Uz sav užitak koji donosi, intenzivno ljubljenje pojačava i lučenje pljuvačke, a ona održava zube i desni zdravima. Čini se da ljubljenje nema loših strana. Međutim neki ljudi se plaše zaraza koje bi mogli da pokupe. Naučnici tvrde da je vjerovatnije pokupiti prehladu kao posljedicu svih rukovanja tokom dana nego kao posljedicu ljubljenja.
Zamrznuti poljubac je izuzetno prijatan “šok”
Uz pomoć kockice leda doživite takozvani zamrznuti poljubac. U usta stavite kockicu leda i tada poljubite partnerku. Tokom poljupca jezikom kockicu leda pažljivo prebacite u njena usta. Ledena senzacija biće oboma prijatan šok, posebno na vrelim usnama.
Tokom ljubljenja ne zaboravite na ušnu resicu
Razbijte rutinu ljubljenja tako da nježno ljubite partnerkinu ušnu resicu. Pazite da ne učinite nagli pokret ili ispustite glasan zvuk kako je ne biste uplašili umjesto da je opustite. Zavodljivo šaputanje je više nego poželjno.
Neki to vole vruće, a neki to vole hladno
Jezikom pređite preko njenih usana kako biste ih zagrijali. Poslije toga dunite prema njima kako biste ih ohladili. U ljubljenje uključite i prste – tokom predigre ili maženja nježno ljubite njene prste te prelazite preko njih jezikom i usnama, piše 24 sata.
24sata.hr
