područje oko očiju (foto:cure.ba)
1. MIRNO SPAVAJTE
Pravo rješenje za umorne i natečene oči jeste radikalna promjena životnih navika- kvaliteta noćnog sna i način ishrane od esencijalnog su značaja. Pronađite položaj za spavanje u kojemu je moguće ponovno uspostavljanje ravnoteže tečnosti u organizmu. Tokom cijelog dana glava je u uspravnom položaju zbog čega se tečnost prirodno, pod uticajem sile gravitacije, spušta u donje dijelove tijela. Tokom noći, kada je glava u horizontalnom položaju, tečnost se redistribuira po cijelom tijelu. Zato je najbolje da glavu držite na nižem jastuku, da bi vrat bio pod blagim ulom. Ako je glava previše zabačena, najprijed ili nazad otečenost kapaka bit će izraženija. Duži san uvijek rezultira svježijim izgledom.
2.IZABERITE PRAVI PREPARAT ZA OČI
Gel je najbolji za eliminaciju otoka- vodena komponenta brzo isparava i istovremeno hladi kožu. No, gel ne hidrira kožu, jer ne zadržava vlažnost poput losijona ili kreme. Tamni podočnjaci mnogo se teže uklanjaju od otoka na kapcima, jer se tu u stvari radi o venama koje se naziru ispod kože. Objektivno, ovdje ne možete mnogo toga da uradite. Izvjesno poboljšanje mogu da pruže gelovi za njegu predjela ispod očiju sa ekstraktom krastavca i kreme koje sadrže ekstrakt arnike (one redikuju otečenost i podlive). Da biste ostvarili najbolje rezultate, redovno (u jutro i u večer) koristite kremu za njegu predjela ispod očiju. Odaberite one koje sadrže ekstrakt ženšena i kofein, koji smiruju osjetljivu kožu oko očiju, kao i hesperidin, koji se nalazi u citrusnom voću i ublažava otoke.
3. NAUČITE KAKO DA KORISTITE KREME ZA OČI
Ove kreme treba da se koriste samo za njegu oko očiju (pratite liniju kostiju oko oka, ali ne i na kapcima). Kaka je riječ o potrebnoj količini preparata, “zrno graška” je više nego dovoljno. Utrljajte preparat blagim, tapkajućim i kružnim pokretima u predio oko oka- tako ćete poboljšati cirkulaciju i drenirati nakupljenu tečnost. Nema potrebe da kremu ili gel držite u frižideru zbog rashladnog efekta, jer aktivni sastojci su maximalno efikasni.
cure.ba